– Feito de creatina monohidratada 100% pura;
– 3g de Creatina Monohidratada pura por porção;
– Mistura-se facilmente, sem sabor ou textura arenosa;
– Melhora o desempenho e a potência muscular durante o treinamento de alta intensidade;
– Perfeito para combinar com outros produtos, como produtos para ganho ou reparação muscular;
– O consumo regular de creatina monohidratada aumenta a potência muscular em explosões sucessivas de exercícios repetidos, de curta duração e alta intensidade;
– Está comprovado que a creatina melhora o desempenho durante treinos de alta intensidade ao auxiliar na produção rápida de energia (ATP) nas células musculares;
– A forma micronizada mistura-se facilmente, sem gosto arenoso, o que a torna prática para incorporar à sua rotina.
Quando usar este produto:
– Pré-treino: Consuma uma colher de chá cheia misturada com água, suco ou sua bebida preferida para aumentar o desempenho físico em séries sucessivas de exercícios de curta duração e alta intensidade;
– Pós-treino: Tomar creatina após o treino pode ajudar a aumentar os estoques de creatina muscular;
– Suplementação diária: para resultados ideais, recomenda-se uma ingestão diária de 3 gramas de creatina para manter níveis elevados de creatina muscular.
